פורטל בריאות - אשכול יהודה ושומרון

  • עקבו אחרינו :

מרק קטן, שינוי גדול – שידרוג הצהריים במשרד

מרק קטן, שינוי גדול – שידרוג הצהריים במשרד
  • 19/02/2025

מרק קטן, שינוי גדול – שידרוג הצהריים במשרד

כולנו יודעים כמה עמוס יכול להיות יום העבודה, ולעיתים קרובות הפסקת הצהריים הופכת לארוחה חטופה מול המחשב או משהו מהיר ולא בהכרח מזין. אבל מה אם היינו אומרים לכם שאפשר להפוך את ההפסקה הזו להזדמנות לבריאות, חיבור חברתי ואפילו קצת כיף?

באשכול יו"ש מצאנו פתרון פשוט וגאוני – מרק משותף במשרד!
באחד מימי החורף האחרונים, הדלקנו כירה חשמלית, חתכנו כמה ירקות, הוספנו מים ותבלינים – ותוך 10 דקות התבשלה לה ארוחת צהריים חמה, טעימה ומזינה. כולם ישבו יחד, אכלו, דיברו, צחקו – וחזרו לעבודה מלאי אנרגיה.

למה כדאי לנסות את זה?
בריא יותר – מרק ביתי עם ירקות טריים עדיף על אוכל מעובד או חטיפים.
חסכוני – הכנת ארוחה משותפת זולה יותר מאכילה במסעדות או הזמנות יקרות.
מחבר בין עובדים – הפסקת צהריים משותפת מחזקת את הקשרים בעבודה ומשפרת את האווירה.
קל ופשוט – כל מה שצריך זה כירה חשמלית, סיר וכמה מצרכים בסיסיים שתחלקו בינכם.

Image
איך להתחיל?
✅ ארגנו קבוצת עובדים שמעוניינת להשתתף.
✅ הביאו כירה חשמלית פשוטה וסיר מתאים.
✅ בחרו מתכון קל – מרק ירקות, עדשים, עגבניות או כל רעיון אחר- תוכלו גם להיעזר בעמוד במתכונים באתר 
✅ חלקו ביניכם את רשימת המצרכים – כל אחד מביא משהו קטן.
✅ התחילו לבשל יחד, ותוך דקות תהנו מארוחה חמה ומגבשת.

אז למה לחכות? יוזמה קטנה יכולה לשנות את כל האווירה במשרד. 
📢הכנתם ארוחת צהרים בריאה יחד במשרד? צלמו ושילחו לנו ונעלה גם אתכם! דף צור קשר