כלים להתמודדות עם הסכנות: חודש פברואר בסימן מוגנות ילדים ברשת
בעידן הדיגיטלי שבו אנו חיים, השימוש של ילדים ובני נוער באינטרנט הוא חלק בלתי נפרד מחיי היומיום שלהם. במטרה להעלות את המודעות לנושא, חודש פברואר מוקדש בעולם לנושא מוגנות ילדים ברשת. יוזמה זו מבקשת להדגיש את החשיבות שבשמירה על סביבה בטוחה באינטרנט, תוך מתן כלים להורים, מחנכים וילדים להתמודד עם האתגרים והסכנות ברשת.
ההשפעה של גלישה על בריאות הנפש
מחקרים מצביעים על קשר הדוק בין השימוש הממושך באינטרנט לבריאות הנפשית של ילדים ובני נוער. חשיפה מתמשכת לבריונות, שיימינג ותכנים שליליים עלולה להוביל לעלייה ברמות החרדה, לדיכאון ולהתפתחות של תחושות ערך עצמי נמוך. מחקר שנערך בקרב מתבגרים בישראל הראה כי כ-20% מהילדים שדיווחו על חוויות של בריונות ברשת סבלו מסימפטומים חריפים של מצוקה נפשית, ביניהם קשיים בשינה וירידה בתפקוד החברתי והלימודי.
נתונים עדכניים על הסכנות ברשת:
על פי דו"ח מבקר המדינה משנת 2022, כ-11.5% מהתלמידים בישראל נפלו קורבן לבריונות ברשת, כאשר השיעור גבוה יותר בקרב בנים ובקרב תלמידים מהמגזר הערבי. בנוסף, כשליש מהם דיווחו על חוויות של בריונות מקוונת, כולל העלבות, השפלה ושיתוף תכנים אישיים ואינטימיים ללא רשות.
עוד נתון מעורר דאגה הוא שמדי שנה מתרחשות עשרות תקריות חמורות של שיימינג והשפלה פומבית ברשתות החברתיות, המובילות לעיתים למצבי מצוקה נפשית חמורים ואף לניסיונות אובדניים בקרב בני נוער.
על פי דו"ח מבקר המדינה, 60% מבני הנוער בישראל מבלים במסכים יותר מ-4 שעות ביום, מה שמגדיל את החשיפה לתכנים בלתי הולמים.
אז מה בכל זאת נוכל לעשות?
שיח פתוח ומודע: הורים ומורים צריכים לעודד את הילדים לשתף אותם בכל חוויה בעייתית או לא נעימה שהם חווים ברשת.
הגדרת כללים לשימוש ברשת: יצירת גבולות ברורים לזמן הגלישה ולתכנים המותרים תורמת להקטנת החשיפה לסכנות.
שימוש בכלים טכנולוגיים: תוכנות לסינון תכנים, הגבלת זמן מסך ושימוש באפליקציות לניטור פעילות יכולים לסייע במניעת חשיפה לתכנים מזיקים.
חינוך והסברה: סדנאות בבתי ספר וימי עיון יכולים להקנות לילדים כלים להתמודדות עם בריונות מקוונת ולזהות מצבים מסוכנים.
פעילות חודש המוגנות
במסגרת חודש זה יתקיימו ברחבי הארץ פעילויות מגוונות, בהן:
הרצאות להורים ולמחנכים בנושא הסכנות והפתרונות האפשריים ברשת.
פעילויות חינוכיות בבתי ספר המתמקדות בזיהוי סכנות ברשת ובדרכי פעולה.
הפצת קמפיינים ברשתות החברתיות להעלאת מודעות בקרב בני נוער.
המטה הלאומי להגנה על ילדים ברשת בשיתוף המשרד לביטחון לאומי מוביל את הפעילות הארצית ופרסם מדריכים והמלצות להורים ולילדים באתריו.
משאבים נוספים למוגנות ברשת:
גלישה בטוחה ברשת האינטרנט פורטל הורים משרד החינוך
איגוד האינטרנט הישראלי: כולל מדריכים לשימוש בטוח באינטרנט.
מוקד 105: מוקד ייעודי למניעת פגיעות ברשת המאויש על ידי אנשי מקצוע, זמין לפניות ילדים, הורים ואנשי חינוך.
בואו נזכור כי האחריות לשמירה על סביבה דיגיטלית בטוחה היא של כולנו. על ידי שיתוף פעולה בין הורים, מחנכים וילדים נוכל להפוך את האינטרנט למקום בטוח ומעצים יותר עבור הדור הצעיר.